Беременность: изменения в твоем организме

0
33
Беременность: изменения в твоем организме
Беременность: изменения в твоем организме

В теле женщины происходит множество изменений во время беременности. Некоторые из них прекрасные и воодушевляющие, некоторые довольно неприятные.

От твоего растущего живота до скачущих гормонов, от чуткого сна до проблем с кожей и волосами, твоё тело постоянно меняется во время беременности. Узнай, чего тебе ожидать от своего организма и как максимально использовать эту информацию.

Изменения груди

Эстроген способствует увеличению твоих трубочек молока, поэтому твоя грудь растёт. Твои соски становятся более чувствительными из-за усиления кровотока.

В то время как некоторые женщины жалуются на повышенную чувствительность груди, другие волнуются из-за того, что их груди совсем не чувствительны. Это миф, что высокая чувствительность груди признак здоровой беременности, поэтому волноваться из-за этого не стоит.

В результате увеличения гормона эстрогена и твоей груди, которая готовится к кормлению малыша, твои соски могут увеличиться и даже потемнеть. Быстрый рост груди может привести к появлению растяжек.

Изменение вкусовых предпочтений

Вкус и обоняние очень тесно связаны, они задействуют одинаковые рецепторы в твоей голове. Вкусовые рецепторы на твоём языке становятся более восприимчивыми во время беременности, изменяя вкус многих продуктов. Пища, которую ты никогда не любила, может показаться тебе вкусной.

Сильная тяга к определённым продуктам – естественный процесс во время беременности.

Головные боли

Головные боли – это довольно распространённое явление во время беременности, особенно в первый триместр, когда уровень гормонов резко подскакивает. Заканчиваются головные боли, когда уровень гормонов стабилизируется, т.е примерно в начале второго триместра.

Основная причина головной боли во время беременности – это стресс, поэтому старайся меньше нервничать. Справиться с головной болью можно, например, приняв расслабляющую ванну или положив на голову холодный компресс. Однако, если головные боли слишком сильные и не проходят, тебе лучше проконсультироваться со своим врачом.

Пигментация

Эстроген и прогестерон влияют на другие гормоны и стимулируют пигментацию кожи. Приблизительно 30-40% будущих мам испытывают хлоазму, гиперпигментация кожи, которая обычно появляется на 4 месяце беременности. Чаще всего хлоазма проявляется на лице. Исчезает пигментация обычно только после родов. Самое удивительное, что больше всего эта проблем затрагивает брюнеток.

Изменение фигуры

Многие женщины паникуют, когда во время ранней беременности любимая пара джинсов становится мала. На самом деле проблема заключается не в увеличении веса, а в изменении фигуры из-за гормонов.

Растяжки

Нередкое и довольное неприятное явление во время растяжки. Они обычно появляются на руках и на животе в течение второго семестра, но могут быть незаметны и до самых родов.

Употребление большого количества воды, здоровое питание и витамины помогут тебе уменьшить растяжки, однако полностью избавиться от них вряд ли удастся.

Комментарии:

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here